如何防護α射線：

由于α粒子穿透能力最弱，一張白紙就能把它擋住，因此，對于α射線應注意內照射，其進入體內的主要途徑是呼吸和進食時，其防護方法主要是：

（1）防止吸入被污染的空氣和食入被污染的食物；

（2）防止傷口被污染。

β粒子防護：

（1）避免直接接觸被污染的物品；以防皮膚表面的污染和輻射危害；

（2）防止吸入被污染的空氣和食入被污染的食物；

（3）防止傷口被污染；

（4）必要時應采用屏蔽措施。

早期核輻射對人員和物體的損傷程度取決于吸收劑量（即單位質量的物質吸收射線的能量），其單位為戈［瑞］，指每千克受照射物質吸收一焦［耳］射線能量的吸收劑量。

早期核輻射穿過物體時期強度將被削弱，可用一定厚度的物質來防護，工事和重型兵器本身對早期核輻射效應都有一定的防護作用。

受放射性物質污染的水不能直接飲用。

據報道，通過有關部門監測，某些盲目開發的礦泉水水源中含氡的濃度過高，若長期飲用這種礦泉水就會危害身體。

據報道，美國專家在檢驗了幾千件首飾后發現，其中有近百件含有放射性物質，這些放射性元素對人體有嚴重地損害，如果長期佩戴，有可能誘發皮膚病或皮癌。金銀首飾，不宜常戴。常戴的首飾制品，最好進行含放射性物質測定。

預防核輻射

●　一旦核反應堆的安全殼出現破損，就要盡量把釋放的污染物控制在廠區內，同時控制地下水水源和土壤。避免放射物質和灰塵碰在一起，否則將會隨著流動的空氣擴散。

●　核電站平時也會給周圍居民發放應急物品，如碘制劑，一旦發生核泄漏就服用。

●　盡量避免外出，盡量留在室內密閉空間。如果一定要出門，就用濕毛巾捂住口鼻，并盡量減少裸露的皮膚和空氣接觸。

●　如果核電站發生泄漏，附近居民首先應該撤離，距離防護是SW的。

一些常用的防輻射措施，比如喝綠茶、吃木耳、戴口罩、穿孕婦防輻射服，根本起不了作用。受到輻射污染，HD的方法是緊閉家里的門窗、勤洗手洗澡。"高慎永主任醫師說道。

對于呼吸道防護,可使用防毒面具、防塵口罩來防止吸入放射性物質的劑量。個人的身體防護措施的話，可以使用防化服、防酸堿服、核輻射FHF。